Иманта и центр, такую силовую йогу ты еще не пробовал(а).
Мы не будем валяться на ковриках и петь манты, мы будем укреплять мышечный корсет и работать над здоровой спиной. При регулярных тренировках уходят боли в спине и в шее, улучшается осанка, пищеварение, а тело становится стройнее, гибче и выносливее. Успокаивается ум.
На моих тренировках интересно будет как новичкам, так и опытным спортсменам.
Я знаю как удивить тело безопасно и стремясь к сути, к здоровью, а не просто к эффектным положениям.
Тренер Евгения, первый преподаватель йоги в стиле FYSM в Латвии - самая современная методология, которая учитывает потребности и проблемы человека 21-го века.
Вторник, четверг и суббота в 9:00. Kleistu 5, Imanta. 40 евро за 4 занятия в месяц, 60 евро за 12 занятий.
Понедельник и среда в 18:00 MaYo Studio Baznīcas iela 26a-2. 50 евро за 4 занятия в месяц, 70 евро за 8 занятий.
