Уроки винчун кунгфу и тайчи предлагает китайский мастер боевых искусств и оздоровительных практик Ли Цзиньхао.
Кунгфу, ушу, джит кун до, винчунь, саньда - контактные виды ушу (кунгфу).
Для девушек и юношей, мужчин и женщин.
Саньда - официальный контактный вид единоборства, представляющий собой "свободную борьбу" и вобравший в себя элементы различных традиционных китайских боевых искусств.
Саньда - типичный комбинированный вид единоборства, включающий в себя удары руками и ногами, захваты и броски.
В программе тренировок:
- общая физическая подготовка, растяжка;
- развитие скорости, выносливости, точности, силы, координации;
- ударная, бросковая техника, самооборона, психология боя.
Продолжительность тренировки – 1.5-2 часа. Занятия проводит профессиональный тренер с многолетним практическим опытом обучения. В основе лежит индивидуальный подход и безопасность во время тренировок.
Первая пробная тренировка бесплатная.
Латвийская Федерация спортивного Ушу - официальный представитель Европейской и Международной Федераций Ушу, признанной Латвийским Олимпийским и Спортивным комитетом.
Наша команда успешно участвует в крупнейших официальных европейских и международных чемпионатах.
Все подробности смотрите на нашем сайте. Звоните или пишите по любым вопросам. Есть удобная, охраняемая парковка.
