Palīdzēšu Tev sasniegt nospraustos mērķus uz labāku figūru vai/un fizisko sagatavotību.
Liela paša pieredze, kā arī strādājot pie dažādiem citu cilvēku mērķiem;
Lieko kilogramu nomešana
Muskuļmasas audzēšana
Vispārējās fiziskās formas uzlabošana
Specifisku fizisko īpašibu trenēšana
Lokanības iegūšana
Pēcdzemdību figūras uzlabošana
Ikdienas tonusa iegūšana
Sagatavošana sacensībām/konkursiem un ja nepieciešams asistēšana tajās
Motivēšana ceļā uz nosprausto mērķi
Ir pieejami arī brīvdabas treniņi specializētos spēka treniņu laukumos kur ar visu sīko inventāru (hanteles, paklājiņš, stiepjamās gumijas utt) nodrošinu.
Nedaudz par sevi;
Kopējā fitnesa pieredze 12 gadi (nopietnā līmenī nepilni 7 gadi). Pirms fitnesa junioru gados valsts līmeņa vieglatlēts (valsts izlases kandidāts). Darba pieredze strādājot ar vairāk kā 100 cilvēkiem pie visdažādākajiem mērķiem. Ja nepieciešams var sarunāt rekomendācijas un/vai progresa foto no mana klientu loka.
Izcīnītas neskaitāmas godalgas dažāda līmeņa sacensībās, tai skaitā arī Latvijas čempionāti.
Uz rezultātiem tendēts sportsists/treneris.
Ja ieinteresēja, ziņo un vienosimies par pirmo bezmaksas konsultatīvo tikšanos, kuras laikā sīkāk iepazīstināšu ar sevi, uzklausīšu mērķus, iespējas un sniegšu ieteikumus, piedāvājumus potenciālai sadarbībai.
