постоянную тревогу или внутреннее напряжение
подавленность, усталость, потерю интереса
сложности в отношениях
навязчивые мысли
трудности с контролем питания или зависимостями
кризис в работе или личной жизни
С этим можно работать системно и профессионально.
Я помогаю:
снизить уровень тревоги
восстановить ясность мышления
научиться выдерживать сильные эмоции
принимать решения без разрушительных импульсов
Работа проходит в структурированном формате, с уважением к вашим границам и темпу.
Без давления и без обещаний быстро станет легко.
Цель - устойчивость и реальная жизненная дееспособность.
Гештальт-психотерапия , сертификат Nr. 0424
Интегративный подход в психотерапии, сертификат Nr. 0124-I
Приём в центре Риги и онлайн.
Работаю на русском и латышском языках.
