Занятия йогой для всех, способствуют поддержанию здоровья тела и эмоционального равновесия.
Занятия проводятся как в группах так и индивидуально, дипломированным учителем, с пятнадцатилетним опытом преподавания, с использованием методик йогатерапии.
Вашими спутниками станут :
- Здоровье, сила, гибкость и баланс;
- Красота движений,
- Ясный ум, хорошее настроение и энергия
На наших занятиях :
- Укрепление мышц и суставов;
- Коррекция осанки и фигуры;
- Развитие гибкости и координации;
- Дыхательные техники для здоровья и релаксации;
Расписание занятий: среда - 18:00 - 19:30
Предварительная запись и вопросы по телефону с 14:00-23:00.
