Cilvēks tiecas uzlabot savu ikdienu, uzturot asu prātu, veselīgu ķermeni, un ir lieliski, ja tas izdodas.
Aicinu Jūs pievienoties jogas nodarbībām, kur dažādu kompleksu ietvarā apgūsim prasmi izjust kustību, elpošanas un statiskās slodzes pozitīvo ietekmi uz Jūsu ķermeni, muskoloskeletāro sistēmu, prātu, koncentrēšanās spējām to savstarpējā mijiedarbībā.
Harmoniska pieeja, kas veidota, apvienojot Ajengāra, Bihāra, Kšatrija, Hatha jogas elementus, iekļaujot Cigun tehnikas, ļauj veiksmīgi izveidot praktiskus, elastīgus un katram indivīdam pieejamus kompleksus, kas vērsti un saudzīga, pakāpeniska un noturīga rezultāta sasniegšanu.
Nodarbībās slodze tiek pakārtota katram individuāli, ņemot vērā fiziskās sagatavotības pakāpi un vajadzības, neforsējot, nesteidzinot, bet gan atbalstot, iedrošinot un palīdzot izprast asanu (vingrojuma) uzbūvi un to ietekmi uz organismu.
Praksi vada starptautiski diplomēta jogas pasniedzēja ar ilgstošu jogas pieredzi.
Pieejama arī joga bērniem (ir sertifikāti, kā arī pedagoga izglītība (Latvijas Universitāte).
Visas programmas ir sertificētas un atbilst LR likumdošanas prasībām.
