Открыта запись в группу по Растяжке, Боди балету, фитнесу.
Разминка, базовые упражнения из классического тренажа, комплексы на подтяжку всех групп мыщц, балансы, растяжка на балетном станке, на коврах, фитнес для лица, медитации. Учитываем положение Луны и знака Гороскопа при выборе нагрузки на каждый урок.
Прекрасное самочувствие после занятия гарантированно.
Возможна запись на индувидуальные занятия.
Вторник 11.00-12.30
Четверг 11.00-12.30
Стретчинг быстро снимает стресс, позволяет расслабиться физически и эмоционально.
На занятиях выполняется множество упражнений для развития гибкости различных групп мышц, суставов. Эта тренировка подойдет абсолютно всем.
Посещая регулярно занятия, Вы сможете:
- сесть на шпагат
- стать здоровой и гибкой
- двигаться более пластично
- обрести стройность
- улучшить осанку
- улучшить спортивные показатели
- развить подвижность суставов
- ускорить обмен веществ
- обрести возможность выполнять более сложные и интересные элементы в танцах, боевых искусствах и других видах спорта
- осуществить свою мечту :)
До встречи на занятиях.
Адрес нашей студии Турайдас 2а.
Пишите или звоните
