Uzmanību. Deju studija Elmira uzņem jaunus dalībniekus - 23. maijā plkst. 18:00 aicinām uz Bezmaksas vēderdeju nodarbību iesacējām “no nulles”. Iepriekšēja pieteikšanās ir obligāta, vietas grupā ir ierobežotas. Līdzi jāņem ērts apģērbs un zeķītes.
Dalības noteikumi: pierakstīties pa e-pastu, norādot savu vārdu un nodarbības datumu; savlaicīgi apstiprināt piedalīšanos, tā kā vietu skaits ir stingri ierobežots.
Apmācību kursa tēma būs “Vēderdeju bāzes kurss no nulles” - 8 nodarbības. Kurss notiks pirmdienās un piektdienās plkst. 18:00 no 30. maija līdz 1. jūlijām, Strēlnieku iela 15, ieeja no pagalma.
Nodarbībās mēs apgūsim pamatelementus vēderdejās. Kursa saturā tāpat ietilpst vingrinājumi ķermeņa stājas veidošanai, austrumu deju bāzes tehnika, vingrinājumi roku, kāju un muguras stiprināšanai, kas veicina muskuļu “korsetes” nostiprināšanos. Tas viss kopā lieliski sagatavos Jūsu ķermeni dejošanai.
Kursa cenas:
Apmaksājot 23. maijā uz vietas – 48 Eur (8 nodarbības).
No 24. maija – 56 Eur (8 nodarbības) vai 10 eiro par 1 nodarbību.
