Ja šobrīd Tu:
esi nogurusi no tā, ka visu laiku jābūt stiprai un jātiek ar visu galā;
piedzīvo zaudējumu, šķiršanos vai citas lielas dzīves pārmaiņas;
jūties vientuļa arī tad, ja neesi viena;
jūti, ka attiecības, darbs vai ierastais dzīvesveids vairs nesniedz to, ko agrāk;
bieži piedzīvo trauksmi, nomāktību, spriedzi vai izsīkumu;
arvien biežāk sev jautā: “Ko es pati gribu tagad? ”
jūti, ka viens dzīves posms ir beidzies, bet vēl nav skaidrs, kas nāks tā vietā,
zini, ka atbalsts ir pieejams.
Psihoterapijā mēs varam kopā pētīt, kas ar Tevi šobrīd notiek ne tikai ārēji, bet arī dziļāk: sajūtas, vajadzības, iekšējos konfliktus un dzīves scenārijus, kas mēdz atkārtoties.
Savā darbā izmantoju sarunu, elpošanas prakses, meditāciju, metaforiski asociatīvās kārtis (MAK) un Taro.
Mūsu psihe runā tēlu un simbolu valodā. To ir vērts izmantot.
Daudz kas mūsos darbojas vēl pirms spējam to izskaidrot ar prātu: mūsu automātiskās reakcijas, bailes, vēlmes, ierastie attiecību modeļi.
Tēls vai simbols reizēm ļauj ieraudzīt to, kam vēl neesam atradušas vārdus.
Taro savā darbā izmantoju nevis nākotnes zīlēšanai, bet kā filosofisku un psiholoģisku instrumentu; kā iespēju ieskatīties dziļāk sevī un pētīt to, kas ikdienas apziņai paliek apslēpts.
Psihoterapija nav par to, lai kļūtu par “citu cilvēku”. Drīzāk - lai arvien labāk iepazītu savu dabu, saprastu, kas ar Tevi notiek, un atrastu savu veidu, kā dzīvot to dzīvi, kas Tev ir dota.
Konsultācijas notiek online, vari pievienoties no jebkuras vietas pasaulē.
