Для тех, кто стремится к долгой и качественной жизни.
Долгая и здоровая жизнь часто определена повседневными привычками и выбором человека. Данная программа долголетия (англ. longevity) предназначена помочь изменить эти привычки – включить движение в повседневную деятельность, изменить свое представление об особенностях питания, следя за метаболизмом глюкозы, включить пищевые добавки в ежедневный рацион для улучшения самочувствия. Это стимул и вдохновение сделать не один дополнительный шаг для себя и своего в дышащем спокойствием санатории Eglės sanatorijа в Бирштонасе, наделенном особыми богатствами недр земли – торфяной грязью, минеральной водой и чистым курортным воздухом, а вернувшись – продолжить это в своей повседневной жизни.
ПРОГРАММА LONGEVITY (долголетие)
Критерии предоставления программы:
Минимальное пребывание – 5 ночей и более;
Программа предоставляется только в Бирштонасе.
Назначение программы:
Программа предназначена помочь изменить обыденные привычки:
Включить движение в повседневную деятельность;
Изменить представление об особенностях питания, следя за метаболизмом глюкозы;
Включить пищевые добавки в ежедневный рацион для улучшения самочувствия.
ВАША ЛЕЧЕБНАЯ ПРОГРАММА СОСТОИТ ИЗ:
Первичная консультация врача и ознакомление с программой, 40 мин.
Постоянный мониторинг уровня глюкозы во время программы или анализ крови
Исследование состава тела
Оценка походки и консультация кинезитерапевта
Пакет пищевых добавок
4 лечебные программы в день:
1. Массаж (30 мин. , каждый второй день), подводный массаж (20 мин. ) или аппаратный массаж.
2. Процедура аппаратной физиотерапии: электростимуляция, лимфодренажный массаж или другие.
3. Индивидуальная кинезитерапия (каждый второй день) или групповая кинезитерапия: в вертикальной ванной.
4. Групповая кинезитерапия: в зале или воде.
3-x разовое питание в день (шведский стол) и снэк-бар: ленч и полдник (неограниченное количество посещений для всех приемов пищи)
Натуральная минеральная и пресная вода в бювете
Гидрорелаксация ежедневно I–VII 7:00–14:00
Неограниченное посещение комплекса бассейнов и бань каждый вечер
Тренажерный зал
Дополнительные групповые тренировки Будь активным
Занятия досуга (музыкальные вечера, теннисные корты, бильярд и др. )
Проживание в комнате, выбранного типа
Стоимость (на одного человека):
SGL – 185 EUR за ночь
TWIN – 155 EUR за ночь
LUX – 185 EUR за ночь
ДРУГАЯ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
Заезд по понедельникам, вторникам и пятницам.
Курортный сбор в стоимость не включен. Лицу от 18 л. – 2 евро/1 сутки.
Возможность дополнительно приобрести генетические исследования вместе с консультацией генетика.
Прибытие и регистрация с 10 час. , возможность заселиться в комнату – в соответствии с занятостью санатория, но не позднее 14 час. Выезд до 12:00.
Обед и ужин включены в стоимость в день прибытия, завтрак в день отъезда.
Прибытие позднее 15:00 и отъезд ранее 10:00 приведут к сокращению количества предоставляемых процедур.
На всей территории санатория Eglės sanatorijа, включая балконы, террасы и комнаты – курить запрещено. Штраф за курение в неположенном месте – 100 евро.
