Йогатерапия "Здоровая спина" идеальна для мягкого старта и избавления от дискомфорта в теле
Занятия йогой – это идеально сбалансированные тренировки для тела и ума, которые способствуют поддержанию здоровья тела и эмоционального равновесия.
- На курсе мы разберём самые базовые принципы йоги, основные позы и движения, дыхательные техники и многое другое - всё, что нужно для комфортного начала практики.
- На этих занятиях не будет безостановочного потока движений, в которых новичку бывает трудно сориентироваться. Вы сможете задавать вопросы и медленно, шаг за шагом, освоить всю необходимую базу йоги.
- После курса Вы будете иметь компанию единомышленников и мотивацию для занятий.
Расписание занятий:
Понедельник и среда - 19:15 - 20:30
Стоимость:
Абонемент на 4 занятия - 40 евро (действителен 1 месяц)
Абонемент на 8 занятий - 65 евро (действителен 1, 5 месяца)
Записаться можно, написав сообщение (смс или в Вотсапе) или позвонив по телефону.
Адрес студии: Stabu iela, 61, Rīga
Итак, если Вы давно хотели начать заниматься собой, но ждали особого дня или волшебного знака - считайте это таким знаком, собирайтесь и приходите.
