Индивидуальные тренировки по боксу для начинающих спортсменов и тех у кого есть небольшой опыт. Сертифицированный тренер предлагает индивидуальные занятия по обучению азам и основам бокса. Стойкам, ударам, защите, передвижениям.
Если Вы хотели начать тренироваться, но беспокоились что в группе будете не самым опытным и кто-то будет смотреть косо, то отличным решением будут индивидуальные тренировки, где занятия происходят один на один со спортсменом.
Возраст и предыдущий опыт (или его отсутствие) не имеет значения, главное чтобы у человека было желание двигаться, совершенствоваться, получать новые знания и навыки. Бокс- это не просто махание руками, это такие навыки как умение анализировать ситуацию, быстро приспосабливаться к меняющейся обстановке, менять свою стратегию если прежняя не работает и все эти качества можно затем использовать в повседневной жизни, работе и бизнесе. Продолжительность занятия 1- 1, 15 час. В дальнейшем, при желании, есть возможность заниматься в общей группе которая недавно начала занятия и где тренируются 5-7 начинающих спортсмена.
Время: вторник, четверг с 20:30, а так же cуббота или воскресенье в любое время по договоренности
Стоимость: 30 euro/ 1 час
Адрес: Rīga, Braslas iela 29a
"Braslas biznesa centrs" H ieeja
Individuālie boksa treniņi iesācējiem un sportistu ar nelielu pieredzi. Sertificēts treneris piedāvā individuālas nodarbības, lai apgūtu boksa tehnikas pamati, aizsardzība, pārvietošanās un t. t.
Ja vēlejaties sākt trenēties, bet uztraucaties, ka nebūsiet vispieredzējušākais grupā, tad individuālie treniņi kur nodarbības notiek ar vienu sportistu bus lielisks risinājums.
Vecumam un iepriekšējā pieredze nav svarīga, ja vien jums ir vēlme kustēties, pilnveidot sevi un iegūt jaunas zināšanas un prasmes. Bokss nav roku vicināšana, tas ir tādas prasmes kā kā situācijas analīze, ātra pielāgošanās mainīgajiem apstākļiem, mainīt stratēģiju, ja vecā nedarbojas, un visas šīs īpašības var izmantot ikdienas dzīvē, darbā un biznesā. Nodarbības ilgums ir 1- 1, 15 stunda. Turklāt, ja ir vēlēšanās, velāk ir iespēja piedalīties kopīgā grupa, kas nesen uzsāka nodarbības un kurā trenējas 5-7 iesācēji sportisti.
Adrese: Rīga, Braslas iela 29a
"Braslas biznesa centrs" H ieeja
Laiks: otrdien, ceturdien no pl. 20:30 un sestdienās vai svētdienās jebkurā laikā pēc iepriekšēja pieraksta
Apmaksa: 30 euro/ 1 stunda
