Открытая группа по растяжке и укрепелению всего тела в Риге, на улице Турайдас 2а (район вэфа и Домины).
Возрастных ограничений нет. Пробуйте, приходите. Будем рады Вас видеть. Максимальное колличество участников на данный момент 5-8 человек.
Начинаем занятие с разминки, затем, соответственно положению Луны в знаке Зодиака идет нагрузка на определенную группу мыщц.
Обязательна растяжка на каждом занятии, иногда используем адаптированный комплекс боди балета, элемены йоги, самомассажа, энергетических практик.
Выбор по времени-9.00, 10.30 или 11.30
Выбирайте удобное время и записывайтесь.
До новых встреч.
Вопросы по указанному телефону.
С уважением,
Екатерина
Есть возможность договориться об индивидуальных занятиях. Оплата делится на всех участников-можно сделать семейный урок или занятие с подружками. 20 евро/час
