Если сейчас много тревоги, стресса, сожалений, одиночества, сложностей в отношениях или просто непонятно, как двигаться дальше - вы не одни.
Когда старый способ жить перестаёт работать и становится слишком тяжело, важно позволить себе попросить помощи. Это уже первый шаг к тому, чтобы снова выдохнуть и жить, а не просто выживать.
Терапия - это не поболтать о проблемах. Это практическая работа, которая меняет внутреннее состояние, привычные реакции и качество жизни.
Сессии проходят в деловом, но бережном формате: без осуждения, без давления, с уважением к вашему темпу и задачам.
Перемены наступают быстрее, когда рядом есть тот, кто помогает идти. Если чувствуете, что время пришло - я рядом.
Работаю в центре Риги и Онлайн.
