Влияние на организм
Из-за богатого состава, кефир, полученный с помощью молочного гриба, оказывает благотворное влияние на организм человека:
Улучшает пищеварения и микрофлору кишечника. Молочнокислые бактерии в кефире способствуют нормализации микрофлоры кишечника, стимулируют переваривание пищи, улучшают всасывание питательных веществ.
Укрепляет иммунитет. Кефир стимулирует работу иммунной системы, укрепляет защитные силы организма, снижает риск простудных заболеваний и инфекций.
Снижает риск аллергии. Кефир способен уменьшать чувствительность к аллергенам и снижать риск развития аллергических реакций.
Помогает бороться с лишним весом. Кефир низкокалорийный и содержит много белка, что делает его отличным продуктом для диетического питания.
Снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кефир способствует снижению уровня холестерина в крови, что снижает риск развития атеросклероза и других заболеваний сердца.
Кефир также улучшает состояние кожи, волос и ногтей, способствует выведению шлаков и токсинов из организма.
Высылаю.
